Te has sorprendido al ver cómo tu hijo pueden recordar con gran precisión eventos de hace meses o incluso años, un comentario inesperado, una risa repentina o incluso una crisis emocional pueden ser provocados por un recuerdo que parece tan real como el presente, esto se debe a que muchas personas autistas experimentan la memoria de una manera diferente, con una intensidad que a veces no es fácil de comprender, hoy quiero hablar sobre cuatro fenómenos que pueden ayudarte a entender mejor a tu hijo: la memoria episódica vívida, la resonancia emocional retardada, la hiperreactividad emocional y la sinestesia emocional.
1. Memoria episódica vívida reviviendo el pasado con intensidad
La memoria episódica se refiere a la capacidad de recordar eventos específicos de la vida con gran detalle, sin embargo, en muchas personas autistas, estos recuerdos no solo son detallados, sino que también se sienten como si estuvieran ocurriendo en el presente.
Ejemplo: Mi hijo Adrián, que tiene 5 años y es autista, recuerda con gran claridad cuando le sacaron sangre en un examen médico hace meses, cada vez que le decimos que vamos donde una doctora, menciona el episodio con angustia, como si estuviera reviviendo el momento.
2. Resonancia emocional retardada, emociones que emergen con retraso
En algunos casos, las emociones no se procesan en el momento exacto del evento, sino que emergen más tarde. Es posible que un niño autista parezca tranquilo durante una situación estresante, pero luego, horas o días después, experimente una fuerte reacción emocional sin que los padres puedan identificar la causa inmediata.
Ejemplo: Puede que tu niño asistido a un evento con muchas personas y haber permanecido tranquilo, sin embargo, al día siguiente, comienza a llorar o rechazar salir de casa, lo que ocurre es que su cerebro necesitó más tiempo para procesar la experiencia y su impacto emocional.
3. Hiperreactividad emocional cuando un recuerdo se siente como el presente
Algunas personas autistas experimentan sus emociones de forma más profunda y prolongada, para ellas, un recuerdo puede ser tan intenso que su cerebro lo interpreta como si estuviera ocurriendo nuevamente, esto puede generar reacciones inesperadas ante ciertos estímulos.
Ejemplo: Tu hijo escucha una canción que le ponías cuando era bebé y, de repente, comienza a sonreír o incluso a llorar, para él, la emoción de aquel momento vuelve con la misma intensidad que la primera vez que la escuchó.
4. Sinestesia emocional recuerdos vinculados a sensaciones
La sinestesia emocional es cuando los recuerdos están asociados a estímulos sensoriales, como un olor, un sonido o una textura. Para un niño autista, estos estímulos pueden actuar como un disparador que revive la experiencia con gran intensidad.
Ejemplo: Si tu hijo sintió miedo en un consultorio que olía a alcohol médico, puede que cada vez que huela algo similar, reviva la sensación de miedo aunque esté en un lugar completamente diferente.
¿Cómo ayudar a un niño Autista con estas experiencias?
Si reconoces alguno de estos patrones en tu hijo, aquí hay algunas estrategias que pueden ayudar:
✔ Validar sus emociones: En lugar de minimizar su reacción, puedes decirle: “Sé que ese recuerdo te hace sentir triste. Estoy aquí contigo.”
✔ Anticipación y preparación: Si sabes que un lugar o situación puede generar una respuesta emocional intensa, prepárale con imágenes, videos o conversaciones previas anticipando lo que va a ocurrir.
✔ Asociaciones positivas: Si un sonido o un olor está ligado a una mala experiencia, intenta poco a poco exponerlo en contextos agradables para modificar su percepción.
✔ Crear un espacio de seguridad: Si un recuerdo lo abruma, permítele un momento de calma en un lugar tranquilo hasta que se sienta mejor.
¿Has notado esto en tu hijo o en alguien cercano?
Cada persona autista es diferente, pero estos patrones pueden ayudarte a comprender mejor su forma de experimentar el mundo. ¿Tu hijo menciona eventos pasados con gran detalle y emoción? ¿Ha reaccionado emocionalmente a un recuerdo tiempo después de que ocurrió? ¡Déjamelo saber en los comentarios y compartamos experiencias! 😊💙